女生乳頭凹陷可通過手法牽引、吸引療法、手術(shù)治療等方法矯正，嚴(yán)重者需就醫(yī)，治療過程中要保持乳頭清潔。

1.手法牽引

少女時(shí)期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期，經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到定型作用。每日數(shù)次，時(shí)間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

2.吸引療法

妊娠后，每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負(fù)壓促使乳頭膨出。

3.手術(shù)治療

以上兩種方法無效時(shí)，可在不損傷乳腺導(dǎo)管的前提下，切斷過緊的平滑肌纖維和結(jié)締組織，使乳頭凸出。

對(duì)于情況比較嚴(yán)重的乳頭凹陷，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，在治療過程中，需要注意保持乳頭的清潔衛(wèi)生，避免感染。