腎結(jié)石和尿結(jié)石注意哪些飲食問
腎結(jié)石和尿結(jié)石注意哪些飲食
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謝欣副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 向他提問
腎結(jié)石尿結(jié)石患者在飲食方面需注意保持清淡,這有助于身體的恢復(fù)。
一、多喝水:如果自身患有腎結(jié)石,平常要注重多喝水,這樣能增加尿量,有助于結(jié)石的排出。
二、多吃富含維生素的水果和蔬菜:可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分,維持身體健康。
三、適當(dāng)運(yùn)動鍛煉:有利于促進(jìn)結(jié)石的排出。
四、避免食用過多含草酸食物:像杏仁、花生、甜菜等含草酸食物不可過多食用,不然可能會對病情產(chǎn)生不利影響。
對于病情較為嚴(yán)重的患者,需要前往醫(yī)院進(jìn)行細(xì)致檢查,然后可通過體外沖擊波碎石的方式進(jìn)行治療。在治療期間要格外注意多休息,避免過度勞累。
總之,腎結(jié)石尿結(jié)石患者要從飲食、飲水、運(yùn)動等多方面注意,病情嚴(yán)重時要及時就醫(yī)治療并做好休養(yǎng)。
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