產(chǎn)后抑郁通常難以自愈。其引發(fā)因素包括體質(zhì)未恢復(fù)、內(nèi)分泌失調(diào)等，癥狀多表現(xiàn)為流淚、抑郁、失眠等，屬于心理疾病范疇，需前往正規(guī)醫(yī)院接受治療。以下是具體要點：

一、藥物治療

1.馬來酸氟伏沙明片

可用于產(chǎn)后抑郁的治療。

2.鹽酸帕羅西汀片

對改善產(chǎn)后抑郁癥狀有幫助。

3.鹽酸氟西汀膠囊

是治療產(chǎn)后抑郁的常用藥物之一。要注意避免私自濫用藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

二、心理治療

要多和患者交流，增進夫妻間感情，幫助患者轉(zhuǎn)移注意力。

三、日常生活注意

1.飲食健康

多吃富含維生素和膳食纖維的食物，多食用新鮮蔬菜和水果。

2.避免接觸刺激性氣體

如二手煙、粉塵、霧霾等。

3.保持健康生活習(xí)慣。

總之，對于產(chǎn)后抑郁，要重視起來，通過藥物、心理治療以及良好的日常生活習(xí)慣來幫助患者改善病情，促進康復(fù)。