風(fēng)濕一般指風(fēng)濕病。風(fēng)濕跟濕氣通常存在以下區(qū)別：

一、概念不同：風(fēng)濕是一大類(lèi)疾病的統(tǒng)稱(chēng)，涵蓋類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕熱等；而濕氣并非一種疾病，而是一種病因，存在于體內(nèi)有可能引發(fā)風(fēng)濕性疾病。

二、用藥治療不同：若為風(fēng)濕，通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗風(fēng)濕藥治療，例如雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片等；如果是體內(nèi)有濕氣，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用二陳丸、參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療。

在日常生活中，飲食方面建議保持清淡，控制油和糖的攝入，多食用小米粥、菠菜等食物。同時(shí)，要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，像瑜伽、慢跑等都是不錯(cuò)的選擇。這樣有助于身體的健康，也可能在一定程度上預(yù)防風(fēng)濕性疾病和濕氣相關(guān)問(wèn)題的產(chǎn)生。