摔傷后手腕疼痛可能與軟組織損傷有關(guān)。患者不應(yīng)過于慌張，要注意以下要點(diǎn)：

一、限制手腕活動(dòng)并臨時(shí)固定，防止損傷加重。

二、48小時(shí)內(nèi)可冰敷或冷敷，用毛巾包冰塊放于患處來緩解疼痛。

建議及時(shí)就醫(yī)檢查明確損傷程度，后續(xù)處理方式如下：

1.藥物治療：

(1)若手腕僅紅腫疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部涂舒筋活血藥物如紅花油等緩解疼痛癥狀。

(2)也可遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥如布洛芬止痛。

2.物理治療：

(1)受傷48小時(shí)后可改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

(2)還可進(jìn)行針灸、推拿治療，以放松相關(guān)肌肉筋膜和韌帶，減輕疼痛。

3.手術(shù)治療：若出現(xiàn)手腕骨折，則需遵醫(yī)囑到醫(yī)院手術(shù)，術(shù)后通常需用石膏、夾板等支具固定腕部。

總之，摔傷后手腕疼痛要冷靜應(yīng)對(duì)，及時(shí)處理和治療，根據(jù)具體情況選擇合適的方法來緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。