受精到著床通常需一周左右時間。受精指女性體內卵子與男性精液中的精子結合形成受精卵的過程，而受精卵會進入子宮尋找子宮內膜完成著床，這個過程一般在一周左右。著床完成后部分女性會有出血、尿頻、停經等現(xiàn)象，此時應重視，考慮懷孕可能并及時去醫(yī)院檢查。若已確認著床，孕婦要注意：一、充分休息，避免同房，不可進行大幅度健身運動；二、不能吃生冷、辛辣刺激食物，注意保暖，防止著涼感冒；三、身體不適勿亂用藥，應及時向醫(yī)生反映，在醫(yī)生指導下選擇合理治療方式；四、飲食合理搭配，多吃新鮮水果、蔬菜，攝取優(yōu)質蛋白質如牛肉、羊肉、蛋制品、豆制品等，對胚胎發(fā)育有幫助；五、在醫(yī)生指導下正確使用葉酸，可大幅降低胎兒畸形概率。

總之，要清楚受精到著床的時間和過程，著床后孕婦要在多個方面多加注意，以保障自身和胎兒的健康。