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髕骨是哪個部位

2025年04月01日 23:17:56
病情描述:

髕骨是哪個部位

醫(yī)生回答(1)
  • 陳群
    陳群主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院 向他提問

    髕骨,即膝蓋骨,是被膝關節(jié)關節(jié)囊包裹附著于膝蓋前方的骨性結(jié)構(gòu),為膝關節(jié)重要組成部分,也是全身最大的籽骨。其形狀呈扁粟狀,處于皮下位置,較易摸到,且能上下左右移動。髕骨后面光滑并覆有軟骨與股骨髕面相接,而前面較為粗糙,有股四頭肌肌腱穿過,對膝關節(jié)起到保護作用。

    一、髕骨的重要性:

    1.作為膝關節(jié)的重要組成部分,髕骨在膝關節(jié)的活動中發(fā)揮著關鍵作用。

    2.其獨特的結(jié)構(gòu)和位置使得它能有效保護膝關節(jié)免受傷害。

    二、日常生活中的保護措施:

    1.避免過度運動,以防對髕骨造成損傷。

    2.進行某些運動時佩戴護具,可降低髕骨受傷的風險。

    3.養(yǎng)成良好生活習慣,飲食上攝入營養(yǎng)食物,為身體提供必要營養(yǎng)物質(zhì)。

    總之,要重視髕骨在身體中的作用,在日常生活中做好對其的保護,以維持膝關節(jié)的正常功能和身體健康。

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