土豆片敷乳房可輔助緩解乳房腫脹、疼痛等不適癥狀。將新鮮土豆切成薄片，潔面后敷在乳房上，避開乳頭乳暈，每天敷2-3次，連續(xù)敷2-3天，每次15-20分鐘。需注意，土豆片敷乳房只能起到輔助作用，若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

土豆片敷乳房一般敷15-20分鐘即可。將新鮮土豆切成薄片，厚度以0.3-0.5厘米為宜，越薄效果越好。潔面后，將土豆片敷在乳房上，避開乳頭乳暈，以減輕對乳房的刺激。每天敷2-3次，連續(xù)敷2-3天，可有效緩解乳房腫脹、疼痛等不適癥狀。

需要注意的是，土豆片敷乳房只能起到輔助緩解作用，如果乳房腫脹、疼痛等癥狀持續(xù)不緩解，或者出現(xiàn)發(fā)熱、乳頭溢液等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以免延誤病情。