胳膊擰筋疼可通過口服止痛藥物（如布洛芬膠囊）或局部熱敷來治療。

一、口服藥物：胳膊擰筋疼可能是由于進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈的胳膊運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。當(dāng)疼痛癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬膠囊等止痛藥物進(jìn)行治療。這樣能有效緩解疼痛癥狀。但在服用藥物過程中，需密切關(guān)注自身情況，查看是否出現(xiàn)藥物過敏反應(yīng)。若有不良癥狀發(fā)生，應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生診治。

二、熱敷：對(duì)于胳膊擰筋疼，可采用局部熱敷的方式來改善。熱敷屬于物理治療方法，在對(duì)局部進(jìn)行熱敷時(shí)，主要能夠加速局部血液循環(huán)，從而對(duì)局部出現(xiàn)的疼痛癥狀起到改善作用。

提示：在胳膊擰筋疼的恢復(fù)期間，應(yīng)盡量避免過于頻繁地舉手或活動(dòng)胳膊，以免導(dǎo)致局部疼痛癥狀加重，延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。