新生兒多久不用側睡問
新生兒多久不用側睡
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王萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
新生兒側睡有諸多方面需要注意。首先,側睡時間一般建議不超過2小時,因為大部分新生兒每天睡眠要達到16到18個小時。其次,適當側睡具有多種好處,比如可以預防吐奶引發(fā)的嗆咳,能預防支氣管異物的發(fā)生,對頭型塑造也有一定幫助。再者,若新生兒出現頻繁吐奶,擔心其有吸入性窒息風險,可適當左右側睡,但時間同樣不宜超過2小時,側睡時間過長可能影響骨骼生長發(fā)育,也不利于頭部塑形。而如果新生兒平時沒有反復的惡心或嘔吐,是可以平躺著睡覺的,且平躺睡覺不會產生不良影響,也不會影響生長發(fā)育。另外,要注意新生兒側睡時不能一直保持一個姿勢,應適當給其換方向,以增加舒適度并避免頭部變形。
總之,對于新生兒側睡,要把握好時間和具體情況,根據新生兒的狀態(tài)合理安排睡眠姿勢,同時注意變換姿勢,以保障新生兒的健康和良好發(fā)育。
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