膽固醇和甘油三酯都是血脂的主要成分，可通過食物和藥物來降低其高的情況。具體如下：

一、食物：

1.臨床中若發(fā)現(xiàn)甘油三酯及膽固醇升高，可通過調(diào)整飲食來降低。實(shí)行低脂飲食，減少脂肪攝入，多吃新鮮蔬菜，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸食物，控制食鹽攝入，還要戒煙限酒，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這些都有助于改善膽固醇與甘油三酯高的癥狀。

二、藥物：

1.除飲食調(diào)理外，若患者癥狀較嚴(yán)重，可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物降低。如他汀類調(diào)脂藥物辛伐他汀、貝特類調(diào)制藥非諾貝特等都有一定效果。

(1)需要注意在服藥期間，若出現(xiàn)不適癥狀或病情加重，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)，以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

總之，對(duì)于膽固醇和甘油三酯高的情況，可以通過飲食調(diào)整和藥物治療來改善，要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，并注意觀察身體反應(yīng)。