一般來(lái)說(shuō)，中暑時(shí)能喝鹽水、茶水、綠豆水等。具體如下：

一、鹽水：在夏季高溫環(huán)境下，中暑可能會(huì)先出現(xiàn)大量出汗、四肢無(wú)力、頭暈等表現(xiàn)。此時(shí)適當(dāng)喝些鹽水，能夠補(bǔ)充身體因出汗而流失的鹽分，從而緩解不適癥狀。因?yàn)槿嗽诔龊箷r(shí)，不僅會(huì)排出水分，還會(huì)有鹽分隨之散失。

二、茶水：當(dāng)中暑時(shí)，患者會(huì)排出大量汗水，而部分鉀元素會(huì)隨汗水一同排出。茶水中含有豐富的鉀，患者飲用后能在一定程度上減少鉀元素的流失，避免中暑情況變得更為嚴(yán)重。

三、綠豆水：綠豆性屬寒，具有清熱消暑、利尿消腫、潤(rùn)喉止渴等功效。患者在中暑后適量飲用綠豆水，可以有效緩解燥熱、心焦、干渴等不適。

總之，在中暑時(shí)可以根據(jù)具體情況選擇飲用鹽水、茶水、綠豆水等，以幫助緩解不適和促進(jìn)恢復(fù)。但如果中暑癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。