2型糖尿病人一般能吃黃瓜。要適量食用，以防腸胃不適。黃瓜是常見蔬菜，富含水分、維生素C、維生素E、碳水化合物、胡蘿卜素、尼克酸、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。其含糖量極低，病人適量吃黃瓜既不會(huì)影響血糖控制，又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。所以2型糖尿病人通?？沙渣S瓜。

一、2型糖尿病人日常生活注意事項(xiàng)

1.避免高糖食物，如糖果、冰淇淋、奶油蛋糕、點(diǎn)心等。

2.禁止吸煙喝酒。

二、還應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步、游泳、健身操、打乒乓球等，有助于血糖控制。

三、若飲食和運(yùn)動(dòng)無法有效控制血糖，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等，同時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血糖。

總之，2型糖尿病人可以吃黃瓜，同時(shí)要注意飲食、運(yùn)動(dòng)和必要時(shí)的藥物治療來控制血糖。