膽結(jié)石患者可適量食用羊肉。建議用量：約200克/天。

一、羊肉富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素A、鈉、磷、鉀等。膽結(jié)石患者適量食用羊肉，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充能量，保障身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，還有助于增強(qiáng)免疫力，且一般不會(huì)引發(fā)右上腹隱痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。所以，膽結(jié)石患者適量食用羊肉是較為合適的。

二、不過(guò)，膽結(jié)石患者在食用羊肉時(shí)需注意一些事項(xiàng)。應(yīng)選擇羊肉中的瘦肉部分，避免食用肥肉和內(nèi)臟，以防脂肪攝入過(guò)多而導(dǎo)致膽結(jié)石體積增大。此外，陰虛火旺、痛風(fēng)等人群需要謹(jǐn)慎食用羊肉。

三、建議膽結(jié)石患者注重飲食清淡，可適量食用胡蘿卜、白菜、獼猴桃、蘋(píng)果等食物。同時(shí)，平時(shí)還應(yīng)注意多喝水并多運(yùn)動(dòng)，這有助于膽結(jié)石排出體外。

總之，膽結(jié)石患者可以適量吃羊肉，但要注意相關(guān)事項(xiàng)，并且要保持良好的飲食和生活習(xí)慣，以利于病情。