膽囊切除后可從飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、生活規(guī)律等方面調(diào)養(yǎng)。

一、飲食調(diào)理：患者膽囊切除后易出現(xiàn)消化不良，故而要注重合理飲食。應(yīng)避免進(jìn)食油膩且含膽固醇較高的食物，如炸雞、肥肉等，因?yàn)檫@類高膽固醇食物會(huì)促使膽固醇收縮素分泌增加，對(duì)病情恢復(fù)不利?；颊呖啥嗍秤眯迈r蔬菜水果，像蘋果、西紅柿、黃瓜等，同時(shí)盡量做到少食多餐，如此可有效減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：若患者膽囊被切除，短時(shí)間內(nèi)需臥床休息，但當(dāng)傷口基本恢復(fù)后，就可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)能加快身體新陳代謝，有利于提升患者身體免疫力，加速病情恢復(fù)。

三、生活規(guī)律：患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長期熬夜，更不能吸煙酗酒，否則會(huì)對(duì)病情恢復(fù)產(chǎn)生不良影響。

總之，膽囊切除后通過以上這些方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，有助于身體的恢復(fù)和健康。