膽結(jié)石患者適量食用芹菜相關(guān)要點：建議用量為30克（約一小顆）/天。

一、芹菜營養(yǎng)豐富，膽結(jié)石患者可食用30克芹菜。芹菜作為一種蔬菜，富含大量纖維素、維生素和水分。膽結(jié)石患者適當進食芹菜，可為身體補充營養(yǎng)，且能降低膽固醇含量，有利于病情恢復(fù)，也不會引發(fā)不良反應(yīng)。

二、但要注意適量食用。芹菜中含有大量膳食纖維，通常不能被胃腸消化吸收，而是通過糞便排出體外，所以應(yīng)避免長期大量食用，以免加重腸胃負擔。

三、低血壓人群、易過敏人群和脾胃虛寒人群不適宜吃芹菜。

四、由于肥胖是膽結(jié)石的誘發(fā)因素之一，所以平時要控制體重，防止膽結(jié)石加重。平時要適度鍛煉身體，不能長時間久坐。同時不能過度熬夜，要保持心情舒暢，避免精神過度緊張。

總之，膽結(jié)石患者可以適量食用芹菜，但要注意相關(guān)禁忌和做好日常保健。