糖尿病患者能吃堅(jiān)果類食物，但要適量，以防血糖升高。

一、適量食用

1.糖尿病患者日常可食用核桃、杏仁等堅(jiān)果類食物。

2.堅(jiān)果富含較為豐富的不飽和脂肪酸，還有豐富的維生素B、維生素E等維生素以及鈣、鐵等微量元素，對(duì)身體有一定益處。

二、過量食用

1.堅(jiān)果含油脂相對(duì)較多，糖尿病患者食用時(shí)需控制量。

2.攝入過多可能導(dǎo)致體內(nèi)血脂升高，進(jìn)而引發(fā)血糖升高，不利于病情控制，不能過量食用堅(jiān)果。

建議糖尿病患者日常食用堅(jiān)果時(shí)，控制攝入量為每天25克，一周不超過五次。此外，患者應(yīng)堅(jiān)持在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特等藥物進(jìn)行治療。

總之，糖尿病患者可適當(dāng)吃堅(jiān)果，但要注意量的把控，同時(shí)要遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療以控制病情。要關(guān)注自身健康狀況，合理安排飲食和治療。