乳腺增生通常由催乳素升高、長(zhǎng)期使用避孕藥、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、體內(nèi)雌孕激素比例失調(diào)等引發(fā)。其應(yīng)對(duì)方法包括一般治療、藥物治療、手術(shù)切除等。

一、一般治療：如果乳腺增生為良性且未引發(fā)明顯癥狀，可通過調(diào)整日常生活習(xí)慣來改善。要注意飲食保持清淡，確保內(nèi)衣清潔衛(wèi)生，維持積極樂觀的心態(tài)等。

二、藥物治療：良性乳腺增生在導(dǎo)致乳房脹痛、乳房疼痛等不適癥狀時(shí)，需遵醫(yī)囑使用小金丸、乳癖消片等藥物進(jìn)行治療。

三、手術(shù)切除：乳腺增生雖僅有較小幾率引發(fā)乳腺癌，但若是良性乳腺增生，通常無需手術(shù)切除；而一旦出現(xiàn)惡化、癌變傾向，則需要及時(shí)將可疑病變切除。

此外，乳腺增生還可選擇熱敷、針灸治療等方式加以改善，具體需根據(jù)病情來選擇適宜的方法。