出現(xiàn)眼花的癥狀和偏頭痛應(yīng)該采取休息、調(diào)整環(huán)境、舒適的體位、避免誘因、服用藥物等措施。

1.休息

立即停止手頭的活動(dòng)，找一個(gè)安靜、舒適的地方休息。閉上眼睛，放松身體，盡量減少外界的干擾。

2.調(diào)整環(huán)境

確保所處的環(huán)境舒適，光線柔和，避免強(qiáng)光刺激?？梢哉{(diào)整室內(nèi)的溫度，保持空氣流通。

3.舒適的體位

可以選擇躺下或坐下，將頭部放置在舒適的位置，避免頭部過(guò)度傾斜或扭曲。

4.避免誘因

盡量避免可能引發(fā)偏頭痛的因素，如壓力、疲勞、饑餓、缺水、強(qiáng)光、噪音、特定的食物或氣味等。

5.服用藥物

若經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛或眼花癥狀，可以在醫(yī)生的建議下服用預(yù)防性藥物，比如布洛芬、氟桂利嗪等。但請(qǐng)務(wù)必按照醫(yī)生的指示使用藥物，不要自行增減劑量。