肝硬化患者適量吃羊肉的相關(guān)內(nèi)容：

一、建議用量：每日100克。

二、飲食原則：肝硬化患者日常飲食應(yīng)以高營(yíng)養(yǎng)為原則，可攝入多種肉類(lèi)。

1.羊肉營(yíng)養(yǎng)：羊肉含有飽和脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、脂溶性維生素等人體必需營(yíng)養(yǎng)成分，能輔助促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有利于受損細(xì)胞和組織修復(fù)，可提高免疫機(jī)能，通常對(duì)病情無(wú)不利影響。

2.食用方式：可將羊肉燉煮后食用，但一次不能攝入過(guò)多。

3.食用禁忌：不宜與菠菜、柿子、番茄等同食，以免影響蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)吸收。對(duì)羊肉過(guò)敏者、上火者、陰虛火旺者等需慎食，以防誘發(fā)或加重不適癥狀。

三、其他注意事項(xiàng)：肝硬化患者應(yīng)做好個(gè)人生活護(hù)理，如戒酒、避免重體力勞動(dòng)、保持良好睡眠習(xí)慣、擁有樂(lè)觀開(kāi)朗心態(tài)、遵照醫(yī)囑定期復(fù)查等。