一般來說，新生兒出生2周后可游泳。

從生理角度看，新生兒在出生后2周左右，當(dāng)臍帶殘端完全脫落，且身體無其他不適時(shí)，可考慮開始游泳。此時(shí)，新生兒的身體已經(jīng)逐步適應(yīng)外界環(huán)境，游泳有利于促進(jìn)其肺活量、肢體運(yùn)動(dòng)及腦發(fā)育。

此外，選擇游泳的時(shí)間段也很重要。一般來說，建議在上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間進(jìn)行，避免在寶寶想睡覺或饑餓的時(shí)候游泳。吃奶后1個(gè)小時(shí)左右是游泳的較佳時(shí)間，既保證寶寶不會(huì)因饑餓而哭鬧，也避免剛吃飽就運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的吐奶現(xiàn)象。

家長還需注意游泳環(huán)境的衛(wèi)生與安全，以及游泳時(shí)間的控制，避免新生兒因過度勞累而產(chǎn)生不適。