腎結(jié)石患者怎么來保健問
腎結(jié)石患者怎么來保健
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王鑫副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
腎結(jié)石患者治療后需注意飲食調(diào)整、控制體重等方面。
1.飲食調(diào)整
喝足夠的水可以稀釋尿液中的晶體物質(zhì),減少結(jié)石的形成。建議每天飲用2-3升水。草酸可以與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石,應(yīng)避免食用過多含有豐富的草酸的食物,如菠菜、巧克力、堅果等。
2.控制體重
過重或肥胖會增加患結(jié)石的風險,應(yīng)保持健康的體重。
即使結(jié)石已經(jīng)排出,也需要定期復查,以監(jiān)測結(jié)石的復發(fā)情況。某些藥物可能會增加結(jié)石的形成風險,如磺胺類藥物、維生素D等,應(yīng)在醫(yī)生的指導下使用。
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