乳腺增生一般指乳腺增生癥?；颊叩慕砂ㄇ榫w禁忌、飲食禁忌、熬夜禁忌等。

1.情緒禁忌

患者應(yīng)避免過(guò)度緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。長(zhǎng)時(shí)間的情緒不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而加重乳腺增生癥的癥狀。

2.飲食禁忌

咖啡、可可、巧克力等食物中含有大量的咖啡因，會(huì)刺激乳腺增生，加重乳房脹痛。酒會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，而乳腺增生癥的發(fā)生與肝臟功能失調(diào)有關(guān)，飲酒會(huì)加重乳腺增生的癥狀。高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平升高，刺激乳腺增生，應(yīng)盡量少吃。

3.熬夜禁忌

長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重乳腺增生癥的癥狀。