白內(nèi)障患者多食含有豐富的維生素C的食物，對(duì)病情有益。

白內(nèi)障是一種常見(jiàn)的眼科疾病，其主要原因是眼睛晶狀體的混濁。而維生素C具有抗氧化作用，可以減少自由基對(duì)晶狀體的損害，從而減緩白內(nèi)障的發(fā)展。含有豐富的維生素C的食物有很多，比如獼猴桃、鮮棗、青椒、草莓等。這些食物不僅可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有利于維持身體健康。

然而，注意，維生素C也不能過(guò)量攝入。過(guò)量攝入維生素C可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、惡心、嘔吐等不舒服的癥狀。所以，建議白內(nèi)障患者在飲食中適量增加含有豐富的維生素C的食物攝入，同時(shí)保持均衡的飲食。