乳腺癌患者飲食需注意多吃蔬菜和水果、控制脂肪攝入、增加膳食纖維攝入等。

1.多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有利于維持身體健康。建議每天攝入五份蔬菜和兩份水果。

2.控制脂肪攝入

高脂肪飲食可能增加患乳腺癌的風(fēng)險，建議選擇低脂肪的食物，如瘦肉、魚類、豆類、堅果等。

3.增加膳食纖維攝入

膳食纖維有利于維持腸道健康，降低患乳腺癌的風(fēng)險。建議選擇全麥面包、糙米、燕麥等全谷物食品，以及蔬菜、水果等含有豐富的膳食纖維的食物。