膽囊息肉5mm一般不算嚴重，多為良性病變，惡變的風險相對較低。但即使息肉較小，也存在一定的惡變潛力，所以不能掉以輕心。

對于5mm的膽囊息肉，醫(yī)生通常會建議定期復(fù)查，如每6個月至1年進行一次超聲檢查，以密切觀察息肉的大小、形態(tài)等變化情況。如果息肉在后續(xù)的復(fù)查過程中逐步增大，或者形態(tài)發(fā)生改變、出現(xiàn)相關(guān)癥狀等，則需要進一步評估和處理。

除了定期復(fù)查外，患者在日常生活中也應(yīng)注意保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、合理飲食、避免高脂肪高膽固醇食物、適當運動等，這有利于維持膽囊的正常功能。