適應(yīng)障礙是一種常見的心理障礙，患者可出現(xiàn)情緒問(wèn)題、認(rèn)知問(wèn)題、行為問(wèn)題、社交功能問(wèn)題等。

1.情緒問(wèn)題

焦慮、緊張、不安、恐懼等情緒反應(yīng)。易激惹、憤怒、沮喪、悲傷等負(fù)面情緒?；颊呖赡芨械焦陋?dú)、失落、無(wú)助。

2.認(rèn)知問(wèn)題

難以集中注意力、記憶力下降。對(duì)事物缺乏興趣、感到無(wú)意義?；颊哌€可能會(huì)出現(xiàn)消極的自我評(píng)價(jià)和自我否定。

3.行為問(wèn)題

退縮、回避社交活動(dòng)。失眠、嗜睡或睡眠質(zhì)量下降。飲食不規(guī)律，出現(xiàn)食欲減退或胡吃海喝。

4.社交功能問(wèn)題

與他人交流困難，人際關(guān)系緊張。工作效率下降，缺勤或離職。影響日常生活和學(xué)習(xí)。