輕度抑郁癥的表現(xiàn)包括情緒低落、失去快樂感、疲勞和精力不足、睡眠問題等。

1.情緒低落

患者常常感到情緒低沉、沮喪或絕望，對以前感興趣的活動(dòng)失去興趣。

2.失去快樂感

他們可能無法從日?；顒?dòng)中獲得樂趣，即使是以前喜歡的事情也無法帶來愉悅感。

3.疲勞和精力不足

經(jīng)常感到疲倦、虛弱或缺乏精力，即使休息也無法緩解這種疲勞感。

4.睡眠問題

可能可導(dǎo)致入睡困難、睡眠淺或早醒等睡眠問題。