咽喉炎疼痛難忍時(shí)，可采取保持水分?jǐn)z入、鹽水漱口、避免刺激性食物、藥物治療、就醫(yī)治療等方法緩解。

1.保持水分?jǐn)z入：喝足夠的水可以保持喉嚨濕潤，緩解疼痛。

2.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨疼痛和炎癥。

3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、油膩等刺激性食物，以免加重喉嚨疼痛。

4.藥物治療：可以使用一些藥物來緩解喉嚨疼痛，如退燒藥、消炎藥等。如果疼痛嚴(yán)重，可以使用止痛藥。

5.就醫(yī)治療：如果喉嚨疼痛持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳嗽等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，在使用藥物治療時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，避免自行用藥。同時(shí)，如果喉嚨疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。