白天吃維生素C一般不會(huì)變黑。

首先，維生素C是一種抗氧化劑，它能夠幫助減少自由基對(duì)皮膚的損傷，從而有利于保持皮膚的健康和光澤。沒(méi)有科學(xué)研究表明白天服用維生素C會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑。

其次，皮膚的顏色主要由黑色素的含量和分布決定。黑色素的產(chǎn)生受到多種因素的影響，包括遺傳、紫外線照射、荷爾蒙水平等。而維生素C與黑色素的產(chǎn)生并沒(méi)有直接的關(guān)聯(lián)。

然而，需要注意的是，維生素C本身并不能防止紫外線對(duì)皮膚的傷害。在白天，仍然需要采取適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?，如使用防曬霜、戴帽子和太?yáng)鏡等，以保護(hù)皮膚免受紫外線的損害。