膽結(jié)石患者的日常運(yùn)動選擇應(yīng)根據(jù)其病情程度進(jìn)行個性化定制。

對于病情較輕的患者，膽結(jié)石位置相對穩(wěn)定，且平時無顯著臨床癥狀，他們的運(yùn)動選擇基本與正常人無異。但建議避免如快跑、籃球、足球、羽毛球等高強(qiáng)度運(yùn)動，以防止過度活動引發(fā)病情加重。相反，他們可以選擇如慢跑、游泳等中等強(qiáng)度的運(yùn)動。

然而，對于病情較重的膽結(jié)石患者，由于癥狀明顯，他們需要更多的休息，甚至可能需要臥床休息。在此時，患者可以進(jìn)行適量的輕度活動，如散步，但應(yīng)確?；顒恿窟m中，避免過度勞累。