蝦和雞蛋通?？梢砸黄鸪?。

蝦和雞蛋都是營養(yǎng)豐富的食物，它們含有優(yōu)質(zhì)維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。一起食用可以為身體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于維持身體健康。

然而，某些人可能對蝦或雞蛋過敏，如果屬于這種情況，應(yīng)該避免將兩者一起吃，防止引起過敏反應(yīng)。此外，蝦和雞蛋都屬于高蛋白食物，過量食用可能會增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良等癥狀。所以，在食用蝦和雞蛋時(shí)，應(yīng)注意適量，避免過量食用。

如果有任何健康問題或飲食限制，請咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師的建議。