面條的熱量是多少大卡問
29歲2025年04月01日 20:11:44
病情描述:
面條的熱量是多少大卡
醫(yī)生回答(1) 答
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陳偉主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
面條的熱量因品種、制作方法和配料不同而有所差異,無法一概而論。
面條分為多種,比如白面條、意大利面條、全麥面條、蕎麥面條等,其熱量都不同。其中,每100克煮熟的白面條熱量約為150-160大卡;每100克煮熟的意大利面條熱量大約在150-180大卡;而蕎麥面條熱量相對(duì)較低,每100克煮熟的蕎麥面條的熱量大約在130-150大卡。另外,需要注意,在烹飪面條的過程中,若加入油、醬料或其他高熱量食材,面條的熱量也會(huì)有所增加。
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