蝦和雞蛋可以一起吃，但要注意食用方式和食用量。

蝦和雞蛋都是營養(yǎng)豐富的食物，它們含有優(yōu)質(zhì)維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。一起食用可以為身體提供更全面的營養(yǎng)。在食用方式上，蝦和雞蛋可以一起煮、炒、蒸等。但需要注意的是，蝦屬于高蛋白食物，消化難度較大，烹飪時應(yīng)確保蝦熟透，以避免細(xì)菌和寄生蟲感染。

此外，對于某些人群，如過敏體質(zhì)者、患有高尿酸血癥或痛風(fēng)的人，應(yīng)避免或謹(jǐn)慎食用蝦和雞蛋，防止引起過敏反應(yīng)或加重病情。