火龍果和柿子能不能一起吃問
火龍果和柿子能不能一起吃
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陳偉主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
火龍果和柿子可以適量一起吃,但不能大量一同食用。
紅龍果和柿子中富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,且柿子中含有大量的鞣酸,兩者適當(dāng)一同進(jìn)食,不會(huì)影響胃腸運(yùn)動(dòng),機(jī)體不可伴隨異常表現(xiàn)。但若大量進(jìn)食火龍果和柿子,會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),且柿子中的鞣酸對(duì)胃黏膜具有一定的刺激性,可能引起腹痛、腹脹等癥狀,需注意進(jìn)食量。
部分胃腸功能不佳者,如胃炎患者、胃潰瘍患者,需限制柿子進(jìn)食量,以防加重不適。
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