花生對男性的功效有促進消化、補充營養(yǎng)、延緩衰老等。

花生中含有豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素、礦物質(zhì)等等營養(yǎng)物質(zhì)，男性適當進食對人體健康有益，且花生烹飪后帶有特殊香氣，可以提高食欲?；ㄉ泻胸S富的膳食纖維，男性食用后可刺激胃腸道蠕動，有預(yù)防便秘的作用。

過敏體質(zhì)者避免食用花生，以防出現(xiàn)超敏反應(yīng)，花生中脂肪含量較高，高脂血癥、肥胖癥、冠狀動脈粥樣性心臟病患者需限制進食量。