姨媽來了可以吃榴蓮。

在姨媽期間，有些女性可能會出現(xiàn)小腹冷痛、畏寒等情況。榴蓮的溫?zé)崽匦?，在一定程度上能起到溫暖身體的作用，可能對因?qū)m寒等引起的不舒服的癥狀有一定的緩解效果。另外，榴蓮富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。在姨媽期間，女性身體相對虛弱，適當(dāng)食用榴蓮可以補(bǔ)充能量，幫助維持身體正常的生理機(jī)能，并且其中的一些營養(yǎng)物質(zhì)對于身體的恢復(fù)和健康也是有益的。

在姨媽期間，身體本身可能就處于一種相對敏感的狀態(tài)，更要注意控制食用量，以免引發(fā)不適。同時，對于本身就容易上火的女性，在姨媽期間食用榴蓮時更要謹(jǐn)慎。