新生兒睡多久正常問
新生兒睡多久正常
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周小翠副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
新生兒每天需要睡眠16-20小時(shí),但具體睡眠時(shí)間因個(gè)體差異而有所不同。
每個(gè)新生兒都有其獨(dú)特的生理節(jié)奏和睡眠模式,有的可能睡得更長(zhǎng)一些,而有的則可能稍微短一些。這種差異是正常的,家長(zhǎng)無需過分擔(dān)心。重要的是要確保新生兒在睡眠中能夠得到充分的休息和恢復(fù),以支持其健康的成長(zhǎng)和發(fā)育。
所以,在觀察新生兒的睡眠情況時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注其整體的精神狀態(tài)、體重增長(zhǎng)以及日?;顒?dòng)的表現(xiàn),以綜合評(píng)估其睡眠是否充足。
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