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高血壓能喝

65歲2025年04月01日 19:21:21
病情描述:

高血壓能喝

醫(yī)生回答(1)
  • 江鳳林
    江鳳林副主任醫(yī)師

    中南大學湘雅三醫(yī)院 向他提問

    高血壓患者可以適量飲用一些飲品,比如白開水、低脂牛奶、蜂蜜水等。

    1.白開水

    這是最基本也最重要的飲品,充足的水分攝入有利于維持身體正常的代謝和血液循環(huán)。

    2.低脂牛奶

    富含蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),對身體健康有益。

    3.蜂蜜水

    蜂蜜水中含有鉀元素,可以在一定程度上輔助保持血壓穩(wěn)定。但應(yīng)適量飲用,避免糖分攝入過多。

    以上建議僅供參考,并不能替代醫(yī)生的診斷和治療。高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓,并在醫(yī)生的指導下制定個性化的飲食和生活方式調(diào)整方案。

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