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皮膚黑怎么辦

30歲2025年04月01日 19:20:59
病情描述:

皮膚黑怎么辦

醫(yī)生回答(1)
  • 陳周
    陳周主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    皮膚黑可以通過日常護理、飲食調(diào)理、醫(yī)療美容等方式改善。

    1.日常護理

    紫外線是導(dǎo)致皮膚變黑的主要因素之一。所以,做好防曬工作是至關(guān)重要的。外出時應(yīng)涂抹防曬霜,并佩戴防曬帽、穿防曬衣或使用遮陽傘等物理防曬措施。

    2.飲食調(diào)理

    保持充足的水分攝入,有利于促進體內(nèi)的新陳代謝,排出體內(nèi)的毒素和廢物,從而改善膚色。

    多吃富含維生素的食物

    3.醫(yī)療美容

    利用激光的光熱原理作用于皮膚的真皮層,將黑色素分解,從而達到美白的效果。

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