近視降低度數(shù)的方法主要為手術(shù)治療，通過佩戴眼鏡、養(yǎng)成良好的用眼習慣等，可延緩度數(shù)進一步增加。

1、手術(shù)治療

如果患者年齡超過18周歲、且度數(shù)穩(wěn)定在2年以上時，可通過角膜屈光手術(shù)或者人工晶狀體植入術(shù)等，降低近視度數(shù)，提高視力。

2、佩戴眼鏡

如果患者不愿意手術(shù)治療或者沒有滿足手術(shù)適應(yīng)癥，若近視度數(shù)超過200度或者300度，影響生活質(zhì)量時，可先佩戴眼鏡改善視力，緩解視疲勞。

3、養(yǎng)成良好的用眼習慣

平時注意多休息，學習或者工作時保持良好的距離，改善視疲勞，避免近距離用眼或者長期使用電子產(chǎn)品等，以免導致視力下降。