雞蛋敷眼睛的作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.改善眼部浮腫

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸等營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)可以促進血液循環(huán)，從而起到消腫的作用。對于因睡眠不足引起的暫時性眼部水腫，雞蛋敷眼可以輔助緩解。

2.淡化黑眼圈

雞蛋中的卵磷脂具有一定的抗氧化作用，有利于減少自由基對皮膚的損傷，進而淡化黑眼圈。

3.緩解眼袋

雞蛋中的維生素B族和維生素E有利于維持皮膚的水分平衡，提高皮膚彈性，從而達(dá)到緊致肌膚、去除眼袋的效果。