月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期通常在下次月經(jīng)來潮前第14天的前5天至后4天內(nèi)。

排卵期的時間一般與月經(jīng)周期有關(guān)，月經(jīng)周期不規(guī)律的女性可以通過基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙檢測或B超檢查進行判斷，部分女性可能會在排卵時出現(xiàn)白帶增多呈透明拉絲狀。

女性若有懷孕打算，可以在排卵期內(nèi)同房提高受孕率，女性若無懷孕計劃，應(yīng)在同房時做好避孕措施，如宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)、服用避孕藥等。