胰腺癌可通過合理飲食、適當運動、及時治療基礎病等方式進行預防。

1、合理飲食

研究表明不良飲食習慣會導致胰腺癌，所以日常生活中健康人群應盡量保持清淡飲食，減少高脂、高膽固醇、高熱量等食物的攝入，注意不要抽煙喝酒。

2、適當運動

健康人群可適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、爬山等，可以促進全身血液循環(huán)，增強體質(zhì)以及增加抗病能力，能在一定程度上預防胰腺癌。

3、及時治療基礎病

若患者有糖尿病、慢性胰腺炎等基礎病，應及時治療控制，防止胰腺導管上皮及腺泡細胞發(fā)生惡變，引起胰腺癌。