9個(gè)月寶寶貧血可以通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充維生素C、及時(shí)就醫(yī)等方法補(bǔ)充。

1.飲食調(diào)整

優(yōu)先選擇富含鐵的輔食，如強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、紅肉（如牛肉、豬肉等，做成肉泥）、動(dòng)物肝臟（如豬肝，需注意適量和衛(wèi)生）等。鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵元素，保證足夠的鐵攝入有利于改善貧血狀況。

2.補(bǔ)充維生素C

多吃富含維生素C的食物，如新鮮蔬菜和水果（如橙子、獼猴桃、草莓、菠菜等）。維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，提高鐵的利用率。

3.及時(shí)就醫(yī)

如果貧血較為嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)建議補(bǔ)充鐵劑等藥物進(jìn)行治療，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，并定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測(cè)貧血改善情況。