痛風(fēng)能吃醋嗎問
痛風(fēng)能吃醋嗎
-
-
曾華松主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
痛風(fēng)患者可以吃醋。
醋屬于低嘌呤食物,適量食用對健康有益,如軟化血管、提高身體免疫力等。但需要注意的是,醋的酸性較強(qiáng),大量食用可能會(huì)對胃腸道造成刺激,所以痛風(fēng)患者在食用醋時(shí)應(yīng)注意適量,不要過量食用。
痛風(fēng)患者在飲食上應(yīng)避免高嘌呤食物,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類等,而應(yīng)選擇低嘌呤的食物,如粗粱、蜂蜜、大麥、小麥、玉米、小米、馬鈴薯、卷心菜、胡蘿卜、白菜、冬瓜、西瓜、黃瓜、芹菜,以及絕大多數(shù)的綠葉蔬菜和水果。
在日常生活中,痛風(fēng)患者還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和心情,避免過度勞累和精神壓力過大等不利因素。如果痛風(fēng)癥狀較為嚴(yán)重或出現(xiàn)不舒服的癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的