患者臉上長痘可以適當(dāng)吃牛肉。

長痘通常和皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常、痤瘡丙酸桿菌繁殖、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。而牛肉本身并不是長痘的直接誘因，適當(dāng)食用一般不會加重痘痘情況。牛肉富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可為機體提供能量和營養(yǎng)支持，有利于維持身體健康。適量食用牛肉通常不會對皮脂分泌等產(chǎn)生明顯不良影響。但需要注意的是，如果過量食用牛肉，可能會加重消化系統(tǒng)負擔(dān)，影響身體正常代謝，從而間接對痘痘產(chǎn)生一定不利。