痘痘一般是指痤瘡，喝豆?jié){是不是會長痤瘡，與多種因素有關。

豆?jié){本身并不會直接導致痤瘡的產(chǎn)生。豆?jié){是由黃豆加水研磨制成，富含植物蛋白、磷脂、維生素B1、維生素B2、煙酸、大豆皂苷等，還含有鐵、鈣等多種礦物質(zhì)。這些成分與痤瘡的發(fā)生并沒有直接關聯(lián)。然而，如果豆?jié){中添加過多的糖分，可能會導致血糖升高，進而刺激皮脂腺分泌過多的油脂，從而增加長痤瘡的風險。所以，在飲用豆?jié){時，應避免過度加糖。