正確的兩性健康知識(shí)包括注意衛(wèi)生、合理避孕、控制頻率等。

1.注意衛(wèi)生

性生活前后夫妻雙方都應(yīng)注意保持合理的衛(wèi)生習(xí)慣，避免造成炎癥感染。

2.合理避孕

性生活過(guò)程中由于性興奮，很容易導(dǎo)致部分精液混于前列腺液中并進(jìn)入陰道，此時(shí)便會(huì)造成懷孕，所以夫妻雙方不存在備孕需求時(shí)應(yīng)做好避孕措施。

3.控制頻率

長(zhǎng)時(shí)間不節(jié)制性生活很容易導(dǎo)致腎氣虧虛，所以夫妻雙方都應(yīng)注意保持規(guī)律的性生活。