膝關(guān)節(jié)退行性變是指膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和功能隨著時(shí)間的推移而發(fā)生的一系列退化性改變。

膝關(guān)節(jié)退行性變可能包含關(guān)節(jié)軟骨的磨損、關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)增生、滑囊炎、關(guān)節(jié)囊增厚或關(guān)節(jié)內(nèi)液體的減少等。這些變化通常會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹和活動(dòng)受限等癥狀。膝關(guān)節(jié)退行性變是隨著年齡增長而逐漸出現(xiàn)的，但也可能由于過度使用、損傷或其他疾病而加速發(fā)生。

患者要注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，以免加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。平時(shí)要適當(dāng)多吃富含礦物質(zhì)與蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的修復(fù)。